Abr 8, 2020 | Encuentros memorables, Mindfulness para músicos
Te presento una nueva entrevista sobre motivación y autoconfianza, pero esta vez con una estética diferente, ya que a causa del confinamiento, lo he grabado 100% online. El entrevistado se llama Unai Arrieta, es mi hermano, y es psicólogo de la actividad física y el...
Feb 9, 2020 | Mindfulness para músicos
¿Estás a punto de tomar una decisión? Quizá estás pensando en qué conservatorio realizar las pruebas de acceso, o a qué pruebas de orquesta presentarte, o aceptar o rechazar esa oferta de trabajo que te han hecho, ¿no?. En este artículo, encontrarás información que te...
Dic 22, 2019 | Emprendimiento, Mindfulness para músicos
¿Con ganas de disfrutas de las vacaciones? Sin lugar a dudas, las vacaciones son fundamentales para descansar, desconectar y disfrutar de esas cosas que no podemos hacer mientras estamos trabajando o estudiando, ¿pero no te parece igualmente importante disfrutar con...
Nov 6, 2019 | Mindfulness para músicos
En más de una ocasión he mencionado el término bienestar en este proyecto. De echo, digamos que es uno de los principales objetivos de Músicos al poder, el aportar recursos y herramientas para aumentar el bienestar y la calidad de vida del colectivo de los músicos....
Oct 10, 2019 | Emprendimiento, Mindfulness para músicos
El pasado 9 de Octubre, tuve la oportunidad de dar una conferencia en Musikene, Centro Superior de música del País Vasco, donde hablé del camino que inicié aquel día que soñé en ser músico profesional y las estrategias que he recopilado estos años con el...
Sep 28, 2019 | Emprendimiento, Mindfulness para músicos
Puede que en lo que llevamos de curso, ya hayas vivido algún episodio de estrés o ansiedad. ¿Quieres saber cuales son mis remedios antiestrés? En los últimos años, estoy sumergido en la tarea de intentar mejorar mi calidad de vida. En este proceso, he ido recopilando...
